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スプリングマットレスの種類と違い

2026/06/12 11:03

スプリングマットレスの種類と違いをわかりやすく解説!
自分に合うマットレス選びのポイントとは?

マットレスを選ぼうと思って調べ始めると

「ボンネルコイル」
「ポケットコイル」
「高密度連続スプリング」

など、さまざまな種類のスプリングマットレスが出てきます

しかし、名前は聞いたことがあっても

「結局何が違うの?」
「腰痛にはどれがいいの?」
「自分にはどれが合うんだろう?」

と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか

実はスプリングの構造によって
寝心地や体の支え方、寝返りのしやすさまで大きく変わります!

今回は代表的な3つのスプリングマットレスについて
それぞれの特徴やメリット・デメリットをわかりやすくご紹介します。

スプリングマットレスとは?

スプリングマットレスとは
内部に金属製のコイル(バネ)が入っているマットレスのことです

コイルの反発力によって体を支えるため、

  • 耐久性が高い
  • 通気性が良い
  • 寝返りしやすい

といった特徴があります

そのため、多くのホテルや宿泊施設でも採用されています

ただし、一口にスプリングマットレスと言っても
コイルの構造によって寝心地は大きく異なります

ボンネルコイル|しっかりした寝心地が特徴

ボンネルコイルは
コイル同士が連結された昔ながらのスプリング構造です

マットレスの面全体で体を支えるため
比較的しっかりとした寝心地になります

メリット

  • 寝返りがしやすい
  • 通気性が良い
  • 価格が比較的手頃

デメリット

コイル同士がつながっているため
振動が伝わりやすいという特徴があります。

たとえば隣で寝ている人が動くと
、その振動を感じやすい場合があります。

また、体のラインへのフィット感はやや少なめです

ポケットコイル|体にフィットするタイプ

ポケットコイルは、コイルがひとつひとつ独立して袋に包まれている
いわゆる【点で支える】構造です

体のラインに合わせて細かく動くため、フィット感に優れています

メリット

  • 体圧分散に優れている
  • フィット感が高い
  • 揺れが伝わりにくい
  • 横向き寝との相性が良い

デメリット

商品によっては柔らかめの寝心地になることがあります。

そのため、腰痛がある方は
柔らかすぎるモデルを選ぶと腰が沈み込みすぎて
痛みが出てしまうこともあります。

また、コイルをひとつずつ袋で包んでいるため
湿気がこもりやすい場合があります。

 

高密度連続スプリング|フランスベッド独自の構造

腰痛対策のマットレスを探していると
よく目にするのがフランスベッドの「高密度連続スプリング」です。

これは一般的なコイルとは異なり
一本の鋼線を連続して編み込んで作られています。

面で支える安定感と、適度な体圧分散を両立しているのが特徴です。

ボンネルコイルよりもしなやかで
ポケットコイルほど沈み込まないため、
バランスの良い寝心地と言われています。

メリット

  • 腰をしっかり支える
  • 寝返りしやすい
  • 耐久性が非常に高い
  • 通気性が良い

特に寝返りのしやすさには定評があり
腰痛対策として選ばれることも少なくありません

 

こんな方におすすめ

  • 腰痛が気になる
  • 長く使えるマットレスが欲しい
  • 寝返りのしやすさを重視したい

腰痛がある人にはどのタイプが向いている?

腰痛の原因は人によって異なりますが
多くの場合は「腰が沈み込みすぎないこと」と
「寝返りしやすいこと」が大切です。

おすすめとしてはフランスベッドの高密度連続スプリングです。

腰を支えながら寝返りもしやすいため
腰痛対策として人気があります。

寝返りは睡眠中の血流や体圧を分散する大切な動きです。

寝返りがしやすいことで同じ姿勢が続きにくくなり
結果として腰への負担軽減につながると考えられています。

ただし、体格や寝る姿勢によって相性は変わるため
可能であれば実際に横になって試してみるのがおすすめです。

 

詳しくはこちらのブログでご紹介しています。

【腰痛持ちさんのマットレスの選び方】
https://www.comojapan-tokyo.com/blog/blog_diaries/view/574

まとめ

スプリングマットレスにはさまざまな種類がありますが
それぞれに特徴があります。

ボンネルコイル

  • しっかりした寝心地
  • 寝返りしやすい
  • コスパが良い
  • 通気性が良い

ポケットコイル

  • 体にフィットする
  • 体圧分散に優れる
  • ホテルのような寝心地
  • 揺れが伝わりにくい

高密度連続スプリング

  • 腰をしっかり支える
  • 寝返りしやすい
  • 耐久性が非常に高い
  • 通気性が良い

 

マットレス選びで大切なのは、「人気だから」ではなく
「自分の体格や寝方に合っているかどうか」です。

毎日使うものだからこそ、ぜひ寝心地だけでなく
寝返りのしやすさや腰の支え方にも注目して選んでみてください。

きっと、より快適な睡眠につながるはずです!!

 

フランスベッドのマットレスを体感したい方はこちら

https://www.comojapan-tokyo.com/event.html

スプリングマットレスの種類と違いをわかりやすく解説!自分に合うマットレス選びのポイントとは?

マットレスを選ぼうと思って調べ始めると

「ボンネルコイル」
「ポケットコイル」
「高密度連続スプリング」

など、さまざまな種類のスプリングマットレスが出てきます

しかし、名前は聞いたことがあっても

「結局何が違うの?」
「腰痛にはどれがいいの?」
「自分にはどれが合うんだろう?」

と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか

実はスプリングの構造によって
寝心地や体の支え方、寝返りのしやすさまで大きく変わります!

今回は代表的な3つのスプリングマットレスについて
それぞれの特徴やメリット・デメリットをわかりやすくご紹介します。

スプリングマットレスとは?

スプリングマットレスとは
内部に金属製のコイル(バネ)が入っているマットレスのことです

コイルの反発力によって体を支えるため、

  • 耐久性が高い
  • 通気性が良い
  • 寝返りしやすい

といった特徴があります

そのため、多くのホテルや宿泊施設でも採用されています

ただし、一口にスプリングマットレスと言っても
コイルの構造によって寝心地は大きく異なります

ボンネルコイル|しっかりした寝心地が特徴

ボンネルコイルは
コイル同士が連結された昔ながらのスプリング構造です

マットレスの面全体で体を支えるため
比較的しっかりとした寝心地になります

メリット

  • 寝返りがしやすい
  • 通気性が良い
  • 価格が比較的手頃

デメリット

コイル同士がつながっているため
振動が伝わりやすいという特徴があります。

たとえば隣で寝ている人が動くと
、その振動を感じやすい場合があります。

また、体のラインへのフィット感はやや少なめです

ポケットコイル|体にフィットするタイプ

ポケットコイルは、コイルがひとつひとつ独立して袋に包まれている
いわゆる【点で支える】構造です

体のラインに合わせて細かく動くため、フィット感に優れています

メリット

  • 体圧分散に優れている
  • フィット感が高い
  • 揺れが伝わりにくい
  • 横向き寝との相性が良い

デメリット

商品によっては柔らかめの寝心地になることがあります。

そのため、腰痛がある方は
柔らかすぎるモデルを選ぶと腰が沈み込みすぎて
痛みが出てしまうこともあります。

また、コイルをひとつずつ袋で包んでいるため
湿気がこもりやすい場合があります。

 

高密度連続スプリング|フランスベッド独自の構造

腰痛対策のマットレスを探していると
よく目にするのがフランスベッドの「高密度連続スプリング」です。

これは一般的なコイルとは異なり
一本の鋼線を連続して編み込んで作られています。

面で支える安定感と、適度な体圧分散を両立しているのが特徴です。

ボンネルコイルよりもしなやかで
ポケットコイルほど沈み込まないため、
バランスの良い寝心地と言われています。

メリット

  • 腰をしっかり支える
  • 寝返りしやすい
  • 耐久性が非常に高い
  • 通気性が良い

特に寝返りのしやすさには定評があり
腰痛対策として選ばれることも少なくありません

 

こんな方におすすめ

  • 腰痛が気になる
  • 長く使えるマットレスが欲しい
  • 寝返りのしやすさを重視したい

腰痛がある人にはどのタイプが向いている?

腰痛の原因は人によって異なりますが
多くの場合は「腰が沈み込みすぎないこと」と
「寝返りしやすいこと」が大切です。

おすすめとしてはフランスベッドの高密度連続スプリングです。

腰を支えながら寝返りもしやすいため
腰痛対策として人気があります。

寝返りは睡眠中の血流や体圧を分散する大切な動きです。

寝返りがしやすいことで同じ姿勢が続きにくくなり
結果として腰への負担軽減につながると考えられています。

ただし、体格や寝る姿勢によって相性は変わるため
可能であれば実際に横になって試してみるのがおすすめです。

 

詳しくはこちらのブログでご紹介しています。

【腰痛持ちさんのマットレスの選び方】
https://www.comojapan-tokyo.com/blog/blog_diaries/view/574

まとめ

スプリングマットレスにはさまざまな種類がありますが
それぞれに特徴があります。

ボンネルコイル

  • しっかりした寝心地
  • 寝返りしやすい
  • コスパが良い
  • 通気性が良い

ポケットコイル

  • 体にフィットする
  • 体圧分散に優れる
  • ホテルのような寝心地
  • 揺れが伝わりにくい

高密度連続スプリング

  • 腰をしっかり支える
  • 寝返りしやすい
  • 耐久性が非常に高い
  • 通気性が良い

 

マットレス選びで大切なのは、「人気だから」ではなく
「自分の体格や寝方に合っているかどうか」です。

毎日使うものだからこそ、ぜひ寝心地だけでなく
寝返りのしやすさや腰の支え方にも注目して選んでみてください。

きっと、より快適な睡眠につながるはずです!!

 

フランスベッドのマットレスを体感したい方はこちら

https://www.comojapan-tokyo.com/event.html

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